Sundhed

Vi forsøger at påvirke den sunde adfærd i det stille gennem portionsstørrelse og logistik på buffeten ved at:

  • bruge frokosttallerkener og ikke middagstallerkner,
  • sætte salaterne og grønsagerne først på buffeten – så kommer der flere grønsager på tallerknerne, og dermed er der mindre plads til det »tunge«,
  • overveje »tag-tøjet«, som har betydning for, hvor meget man tager: f.eks. bruge teske i mayonnaisen og potageske til råkosten,
  • vise anbefalet mængde ved størrelsen på skålen, dvs. bruge små fade til det energitætte og store fade til det grønne
  • og gøre udvalget mindre, da færre retter betyder færre ture til buffeten – hvilket er lig med mindre måltider.

Og vi forsøger at påvirke den sunde adfærd åbenlyst:

  • ved at holde et kort foredrag om, hvordan køkkenet »tænker« og laver mad, og hvordan buffeten er anrettet. Det giver viden, der kan bruges til at spise sundere,
  • ved at sætte en plakat op et centralt sted med en Y-tallerken, der er anrettet med køkkenets mad: Den giver en god vejledning til et helt måltid med en rigtig balance
  • og ved at hænge den nye madpyramide op til inspiration – den passer til de otte kostråd.

Se Fødevarestyrelsens smiley-rapporter

Til forsiden…